ちょっとだけお買い物に行って 大掃除をした大みそか。 おせち料理ではなく いつも通り作り置き薬膳おかずを 作りました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援してただいて ありがとうございます。 今朝は久しぶりに きち
2019年12月
「どう思われるか」ではなく、「どうしたいか」を考えた夜
この2日間 よく寝ました。 時折湧いてくる 負の感情や苦しさも 感じながらのデトックス…。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 いつものことなのですが 長期のお休みには 必ず寝込
ラスト忘年会は地元で
昨日はラストの忘年会。 大掃除が終わったあとで 翌日から休みなので 深夜までみんなと…。 いろんな仲間がいるけれど 地元っていいな…と思いました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございま
大掃除と新年の準備
年末の感覚がまったくないですが 社内は大掃除。 たくさんのものを処分して 良い気が流れたように思います。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 いまだに 年末の感覚がまったくなく
今年も1年、ありがとうございました。
本日、12月27日(金)18時をもって 今年度の営業を終了しました。 来店いただいた 多くのお客様や仲間たちに 感謝しています。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 漢方薬店「咲美堂
シェアキッチンヒトトバの「すし新高」さんへ
今日は朝から大忙し… 夜はひとりでお寿司を食べたくて シェアキッチンヒトトバの 「すし新高」さんに行ってきました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日は朝から 本当にバタ
クリスマスイブは、感謝の夜に
ゆっくり休んで お出かけして… 自分を癒すことができました。 夜は感謝する時間に…。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日のオフは 久しぶりに自分のために 1日を使うことにし
薬膳は「作る」よりも「選んで組み合わせる」ことが大事
薬膳スクールをしているというと 必ず言われるのが 「お料理を教えているのですか?」 ということ。 薬膳は選択理論で 組み合わせが大切なんです。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありが
誰かの選択で自分を責めない
久しぶりに心がザワッとして なぜそうなるのかを 考えてみました。 理由が分かれば あとは決めた道を進むのみ…。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 昨日、久しぶりに心が ザワッ
胃腸温め年末年始の準備を|産経新聞連載「薬膳のススメ」(58)
あまり食欲がないけど 食べだしたら大丈夫… ということはないですか? その原因は 冬の寒さかも。 心を笑顔にする薬膳師 きれい元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 あまり食欲がないけど 食べだしたら大丈夫…