月曜日のホテルディナー 火曜日の和懐食べ 水曜日のファミレス…と外食続き。 久しぶりのおうちごはんは 野菜中心にしました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 稼働日が少ない2
2019年02月
30年来の友人と食事へ。やっぱり学ぶことが多いです。
高校の同級生と 食事に行きました。 制服で一緒に塾に行っていたのが 懐かしいです。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 私には何かあるとすぐに相談する 大事な友人がいます。
神戸ベイシェラトンホテル&タワーズでリフレッシュしてきました
年に何回かするホテルステイ。 食事、温泉、お部屋 すべてに感動しました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 ほぼ休みなく仕事をしていると ストレスが溜まってきたり 思考が停止
春は気の巡り乱れ過食に|産経新聞連載「薬膳のススメ」(40)
ご飯を食べたのに おやつを食べてしまう… 食べても食べても お腹が空く… 私も最近あるんです。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 夜に食事に出掛けて帰ってきて ホッとお茶でも
情報を発信する者として考えること
ブログを少しお休みして 考えたことは 「伝える者として」ということ。 良かれと思ってしていることが 実は…なこともあると思いました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 体と心
神戸私立保育園連盟職員様限定サービス「トクホン」に薬膳のコラムを書かせていただいています
届きました! ちょっと得しちゃう「トクホン」。 薬膳のコラムを 書かせていただいています。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日の漢方カウンセリング中に 楽しみにしていた「
薬膳茶の納品に行くと…仲間たちに会いました
いつも薬膳茶を注文をいただいている 串揚げ屋さんに納品に。 食事をしていると 嬉しい再会がありました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日は いつもオーダーで 薬膳茶を注
学んで食べて笑顔になる薬膳ランチ会「季節の変わり目に心と体を整える」
毎月開催している 元町薬膳チームの薬膳ランチ会。 今日も大好評で とても美味しい薬膳ランチを いただきました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 私自身もとても楽しみな 元町
助けてくれるのは、やっぱり仲間
ブログもfacebookも書けなかった この1週間…。 大きな壁を目の前にして 心身ともに崩しながら過ごしましたが 助けてくれたのは やっぱり仲間でした。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございま
胃腸整えれば怒りも収まる|産経新聞連載「薬膳のススメ」(39)
心も体も少しずつ春仕様に。 感情と内臓は密接に関係していて 春に出やすい感情は「怒り」。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 この数日は雪も降りましたし 本当に寒いですね。