すっかり元気になりました♪

土曜日は、朝イチで「天使と悪魔」の映画をひとりで観に行ってきました。映画はとても面白かったのですが、湿が溜まって膝が痛いうえに、映画館のエアコンの冷えで膝が痛い…(ＴｍＴ)ｳｩｩ･･･ということで、近くのスープ屋さんで薬膳カレースープのランチセットを食べ

2009年05月29日

漢方＆薬膳セミナー「梅雨～夏」セミナー（6月20日）定員になりました

ここ数日、湿邪にやられて、吐き気と眩暈と浮腫に悩まされていました…(￣▽￣;)!!ｶﾞｰﾝやっぱりストレスと睡眠不足と食べ＆飲み過ぎはよくないんだと反省しています。えっ？当たり前？？？ですよねぇ…(-"-;A ...ｱｾｱｾ薬膳師らしからぬ生活に反省です。でも、

2009年05月25日

先日のセミナーで、気功の呼吸法を少し皆さんと一緒にしました。すると、「気持ちいいから続けてますよ」とか、「我が家では毎日することにしました！」とか、「あれをすると、翌朝の目覚めが良いんです」とか、いろいろとメールをいただきました。嬉しいですぅ～ﾜｰｲ

2009年05月24日

なんとも慌ただしい1週間を過ごしておりました…ε=(￣｡￣;Aﾌｩ… 先週は、2回基礎セミナーを開催し、20日（水）～21日（木）と東京に出張し、金曜日にセミナーのおやつを作り、土曜日には「症状別漢方＆薬膳セミナー・胃腸のトラブル」を開催しました。羽田で神戸便が

2009年05月16日

今日は、今週2回目の漢方＆薬膳セミナー「基礎」の会でした。さすがに1週間に2回も基礎セミナーをすると、大変だということに気付きました…(￣▽￣;)!!ｵｿｯ!! でも、楽しかったですよ。セミナー前に、神戸で新型インフルエンザが発生というニュースを見て、慌てて

2009年05月15日

また放置しかけていました…(￣▽￣;)!!ｶﾞｰﾝ生徒さんには「23時には寝ましょうね」と言っているくせに、このところずっと1時や2時に寝ている不養生な薬膳師です。まぁ…いいことも悪いことも、いろいろとあるもので。昨日は、午前中はヨガのレッスンを受けて、午

2009年05月07日

GWも普通に仕事でしたが、5日はマニア友達のＳちゃんとお出掛けしてきましたヽ（￣￣∇￣￣）ノﾗﾝﾗﾝ♪ 夕方からホームパーティがあるにも関わらず、朝から大阪の「食博」に出掛けました。まいどのことですが、会場入りするまではテンション低いくせに、中に入ると俄

2009年05月04日

昨日、仕事が終わってから約束まで4時間近くあったので、お買い物をしたりお茶をしたり、本屋さんに行ったりしていました。南京町や大丸はすごい人で、世の中はゴールデンウィークなんだなぁ…と実感。お買い物のあとは、大丸でケーキセットを頼んで、木曜日のセミナ

2009年05月02日

漢方＆薬膳セミナー「梅雨～夏」は、まだ先なのですが、おやつが気になるので、試作しました。南京町で買ってきた緑豆と黒豆を使ったパウンドケーキですヽ（￣￣∇￣￣）ノﾗﾝﾗﾝ♪ 緑豆は、生薬名では「りょくず」で食品だとお馴染みの緑豆もやしの「りょくとう」で

2009年05月01日

いろいろすることがあるにも関わらず、いい感じの薬膳スイーツを思いつくと、ついつい作ってしまう私…(-"-;A ...ｱｾｱｾ溜まった仕事しろよって感じですが、1～2時間ぐらいの短時間では作業できず、まとまった時間がないとできないので、ちょっとの時間しか空いてなければ