神戸の漢方&薬膳セミナー「健膳美食サロン」国際薬膳調理師で漢方カウンセラー池田哲子のWonderful Days

高校生のころから病気ばかりしていて、仕事も恋愛も人生もすべて諦めました。
毎日泣いていたときに漢方と薬膳に出会って、コンプレックスの塊の私を救ってもらいました。

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2008年03月

26日(水)〜27日(木)に東京に薬膳のお勉強に行ってきました。 なんと!!晴れましたぁ!!\(*T▽T*)/ワーイ♪ 6回連続東京で雨、もしくは台風だったので、今回も雨だったら7回目でした…。 晴れた東京なんて、久しぶり〜! ということで、東京で荷物を預けて、
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薬膳の勉強をしていると、季節に合った食材が欲しくなるもの。 梅雨時期が近づくと体の中に余分な水分が溜まってくるので、4月頃から対策して、夏バテしない体を作りたいなぁ…と思って、小豆を探していました。 そんなとき、「前の夜から水に浸しておかずに、すぐに

お待たせしました。(待ってない???) 久々に、うちのママさんのボケです。 今日、ドコモショップからメールがあり、「カレシドコモダケをプレゼントします!」とあって、私の携帯番号の下2桁があっていたので、もらいに行くことにしましたヽ( ̄ ̄∇ ̄ ̄)ノ ランラン

会社でカゼが大流行。試験前なので、うつらないように必死に体力を維持しながら、板藍根を飲んでいます。 板藍根は、「天然の抗ウイルス薬」と言われています。 エキス剤は、ほんのり甘くて美味しいし、お気に入りですヽ( ̄ ̄∇ ̄ ̄)ノ ランラン♪ その板藍根エキス

どうも最近、体調不良なママさん。 イライラしたり、口が渇いたり、苦く感じたり、脇が張ったり、頭痛や鼻づまりがあったり、冷えるのにのぼせる…といった症状。 これは、ストレスに弱い人の春に出やすい症状です。 そこで、家にある(なんである??)柴胡桂枝乾

数日前から、会社や友人の間でくしゃみや鼻水、目の痒みを訴える花粉症が大流行しています。 私は、まったく関係なし…。すこぶる健康に過ごしております。 ある方から相談があり、「花粉症で鼻炎がひどいのよ。だからヨーグルトを食べてるの」というAさん。 ちょ

昨日は、お友達と私の大のお気に入りの鶏料理屋さんに行ってきました。 何回行っても、鶏も酒もうまいっす!!!! ヽ( ̄ ̄∇ ̄ ̄)ノ ランラン♪ 試験前で飲み会を減らしている(これでも…)ので、チョーご機嫌でした。 「飲む→食べる→しゃべる」の繰り返しで、

お友達のお家が宝石屋さんということもあり、いつも素敵な宝石を見せてもらっては、目の保養をしています。 金やプラチナの値が上がっているのは知っていましたが、庶民には関係のないことだと思っていたら… 「あんた!金の塊も切れたネックレスも、同じ金やで!!」

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