神戸の漢方&薬膳セミナー「健膳美食サロン」国際薬膳調理師で漢方カウンセラー池田哲子のWonderful Days

高校生のころから病気ばかりしていて、仕事も恋愛も人生もすべて諦めました。
毎日泣いていたときに漢方と薬膳に出会って、コンプレックスの塊の私を救ってもらいました。

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2006年09月

お友だちから「私に合う漢方ってなに?のりちゃんと症状が似てるから、同じ漢方でいいんかなぁ?」と聞かれました。 「違うよ!!○○ちゃん!!漢方はね‥‥。」 と、思わず説明に力が入っちゃいます。ということで、意外と知らない方が多いようなので、今日は「どう

このところ、とっても元気です。ペガサスな私は、羽をパタパタと毎日ご機嫌で大空を飛んでいる気分。いろんなことがしたくなります♪(* ̄ー ̄)v といいつつ、今日は喘息が出かけたんですけどね‥‥。どうやら熱低が台風になりかけているようです。 でも、水毒を取って

今日は定休日なので、朝からヨガに行ってきました。漢方が効いてきたのか、久しぶりにすっきり目覚めました(*^_^*) 外を見ると、空がすっかり秋模様。暑くもなく寒くもなく、気持ちいいです。この秋は喘息も出ていないし、ご機嫌に過ごせそうです。 今日のレッスンは3
『秋空と紅茶とサボテン』の画像

明日(27日)はお友だちと飲みに行くし、今日は元気で久々に漢方ネタが書けそうなので、ちょっと漢方のお話です。 今日もらった、五苓散(ごれいさん)という漢方。2回飲んだのですが、すでに効果が出てきました。 猪苓(ちょうれい)をはじめ、5種類の生薬から生成

今日はお休みをもらって、婦人科に行ってきました。先週の検査結果が出ています。会社も辞めたし、ちょっとは良くなっているだろうけど、めちゃくちゃいい結果は出ないと思っていました。 というのは、ストレスを感じている時期が長かったし、新しい仕事にもまだ慣れてい
『ご機嫌な1日♪』の画像

今日は朝から頭が痛くて、起きられませんでした。お弁当を作る元気もなかったので、ママさんが作ってくれていました。 今日の私の症状は‥‥ 頭が締め付けられるように痛い 体がダルイ 手足がむくむ 頭がフラフラする 舌に白いコケがいっぱいある 胃がチャポチャ

漢方講座で耳マッサージを教えてもらったので、紹介します♪(* ̄ー ̄)v 早起きはいいとは分かっていても、なかなかできないですよね。夜更かししたからと、次の日に遅くまでお布団の中にいると、一日中ボーっとしてだるくなってしまいます。 すっきり目覚めることがで

今日は3ヶ月行ってきた漢方基礎コース全10回の最終日。教材は多いし、話は難しいしで、ついていくのに必死だったけど、なんとか最終日までがんばりました。 「最初は分からなくても、最後には分かるから!」と先生が言っていたように、やっと点が繋がってきました。 1
『卒業式みたい』の画像

最近は、いろんな本を読んでいます。仕事で使うエクセルを使ったデータ加工の本、社長の論文で使う経営学の本、そして、「片付けられない人」の本などなど。 私自身も片付け上手とは言えないし、するときはするけど、忙しいときは本を山積み‥‥なんてことも。 でも、

今日はお彼岸のお墓参りに行ってきました。ママさんとおばちゃんと一緒に。大好きだったおばあちゃんに、「いつも見守ってくれて、ありがとう」と、元気に過ごしていることを報告。 ご住職に会い、「お参りご苦労様です。平日に珍しいですね。」と言われて、仕事を変わっ
『オバァに挨拶』の画像

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