最近、“心の声”が聞けるようになった。「疲れてきてるんじゃない?」「無理しすぎよ」「休憩した方がいいよ」「冷えてきてるよ」などなど、“心の声”が聞こえてくる。そうすると、「そっか、休憩しよう」「落ち着こう」「温めよう」と思う。 今までは、自分の体を無視し