神戸の漢方&薬膳セミナー「健膳美食サロン」国際薬膳調理師で漢方カウンセラー池田哲子のWonderful Days

高校生のころから病気ばかりしていて、仕事も恋愛も人生もすべて諦めました。
毎日泣いていたときに漢方と薬膳に出会って、コンプレックスの塊の私を救ってもらいました。

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更新情報

約2年ぶりにある人と再会した。うちの取引先だった元社員さん。お互いにバタバタとしてなかなか会うことができなかった。一緒に仕事をしていたときから仲良くさせてもらっていたけど、久しぶりに会うのはちょっと緊張‥‥。 でも、飲み屋現地集合(^_^;)飲み屋といっても、
『再会』の画像

朝から、後輩ちゃんから電話があった。どうやら昨日レジ機器を増設したケーキ屋さんから「動かない!助けて!」と泣きの連絡が入ったらしい。で、急いで現地に行ってちょちょっと配線などを触ると動いた‥‥。いつもそんなもんさ‥‥。ケーキ屋さんのパートさんが相手だから
『パンプキンパウンドケーキ』の画像

私の大好きな美術館のひとつ、兵庫県立近代美術館に行ってきた。「オランダ絵画の黄金時代−アムステルダム国立美術館展−」を見るために。アムステルダム国立美術館の全面改装で可能となった展覧会は、日本では神戸のみ。震災復興10周年を記念して開催されたらしい。 平日
『やっぱフェルメール♪』の画像

最近、「ブルメールHAT(ハット)神戸」という商業施設ができて、そこに知り合いの社長さんが店舗を構えたので、社長といっしょにHAT神戸に行った。兵庫最大級のシネコンといろいろなショップが入っているので、ちょっと楽しみにしていた。 車で建物を探しているとき

テレビで小泉改造内閣のニュースを見ていて、とっても気になることがあった。猪口さんの装いである。なかなか聡明そうなうえに、オシャレさんだなぁと思った。最初の会見のときには、2色のパールの1連ネックレス。階段での記念撮影のときには、鹿鳴館時代を思わせるような

今朝は冷えていたので、薄手のコートを着て出勤した。今年お初のコートで、ちょっとウキウキ。しばらくして、社長が「今日は寒いなぁ。」と言いながら出社してきた。 うちの社長は来客がないときは、普段着で出勤する。今日もパーカーを着てきた。事務所に入ると暖かいので

うちの家には、ママさんが作ったパッチワークのグッズがいっぱいある。玄関を入って右にある下駄箱の上には、パンプキンなどの秋グッズ。階段の壁にはクリスマスグッズ。玄関ドアの扉の裏には犬。左側の下駄箱の上にはミニタペストリー。今はなんの季節だ???と思うような
『季節感のない我が家』の画像

5月に入院したときの保険金が入ったので、お世話になった人にお返しをすることにした。お見舞いをいただいた方には、退院したときに快気内祝いをしたが、母と伯母には本当にお世話になったので、改めて“ありがとう”の意味も込めて食事にご招待することに。 新神戸オリエ
『ありがとうの気持ち』の画像

昨日の夜からの痛みのせいで、今日も仕事を遅刻してしまった。私はこの状態を“トド状態”と言い、治りかけのことを“脱皮中”と言い、痛みが引いたことを“脱皮完了”と言っている。トドは脱皮しないけど‥‥。会社の人もこれで理解してくれていて、メールに「祝!脱皮」と
『エクレア犬?』の画像

(10/27は寝込んでいたため、10/28に書きました。) 今年は入院したこともあり、何かと医療費出費が多かった。体質改善のためにヨガをはじめたり、健康グッズを買ったり、豆乳や健康茶を買ったり、カイロを買ったり‥‥そういうのも含めて“健康費”と名付けている。“医療

今日は朝からやられた‥‥。目覚めと同時に鈍痛は勘弁してほしい‥‥。珍しくブスコパンが効いて、会社は1時間ちょっと遅刻するだけで済んだけど、どうも朝から調子が狂うとすべての時計が狂ってしまう。腹時計も。 いつもは、小さいパン×2コ、ケフィア(ヨーグルト)、
『冷えは強敵』の画像

仕事柄、昼夜休みを問わず、クライアントさんから問い合わせなどがある。この間もあった。しかも下腹部痛と格闘中に‥‥。 携帯が鳴り出してから5秒から10秒の間にいろいろなことが頭をよぎる。クライアント先に行くことになったらどうしよう。現地にいちばん近いのは私だ

前回受けた“バイ菌がいないか検査”の結果を聞きに行ってきた。結果は、「異常なし」。最近ずっと異常値を示した検査結果が多かったので、久々の「異常なし」で、ほっとした。「漢方はどう?」と聞かれ、「ちょっとクセになってきました」と冗談っぽく言うと、「なかなかツ
『久しぶりの「異常なし」』の画像

すっかり朝晩が寒くなってきた。昨日の夜は「踊る大走査線THE MOVIE 2」を見ながら、毛布に包まってた。“踊る”シリーズは、なんど見ても面白い。なんと、コンプリートDVD−BOXが発売されるとのこと。ちょっとほしいけど、50,000円も出す気はないので、せっせとDVD
『越冬準備』の画像

朝から丸1日セミナーを受けて、終わってからヨドバシカメラへ。週末の夜のヨドバシってすごい‥‥。買いたい物をささっと買って、逃げるように退散した。喉がかわいたからカフェでも‥‥と思ったけど、どこに行っても人、人、人。さすが、梅田は違うねぇ。 なんとか阪神百
『半生チーズケーキ★』の画像

社長と歩いているとき、社長が私の同僚に向かってひと言‥‥。 「お前は花に例えると、ケイトウや!」 ケ、ケイトウ???あの「鶏」に「頭」って書いて「ケイトウ」と読む花!?世の中にはいろんな花があるのに、なんで寄りによってケイトウなんだか‥‥。 そこでち

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今日はヨガの日。ヨガと言っても、バランスボールに乗ってする“ヨガ on the ball”。1週間に1回通い出して8ヶ月にもなるけどご機嫌に通ってマス。ここで教えてくれているアヤ先生は、私の命の恩人と言うとちょっと大げさだけど、本当にいろいろと助けてくれた人。通いは
『ヨガ on the ball』の画像

会社で服装のことを話していて、こういうのが好き、こういうのが嫌いとか言っていると、社長がひとこと‥‥。 「そりゃちょっとガイ悪いのぉ」 “ガイ悪い”私は何度も聞いたことはあるが、新人ちゃんは驚いていた。播州の方々は、よく言葉を短縮する。これもその一つ

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朝から左下腹部痛と戦い、午後からもその余韻と過ごし、なんとも疲れた一日だった。家に帰ると、ママが「こんなビール買ってきたよ!」とご機嫌。あんた、私が朝からもがき苦しんでいる姿を見ただろう‥‥と思って食卓を見ると、 あっ!!丹波の黒豆だ!! 「今日、よ
『イソフラボ〜ン!』の画像

ゲキツーくんがやってくるようです。 しばし冬眠します‥‥m(__)m

年に数回だけ連れて行ってもらえる、私の大のお気に入りの「十津川」に行った。おかみさんと大将とでしている割烹料理屋さんで、とにかく素材にこだわっていて、何を食べても本当においしいくて、涙が出そうになる。 今回どぎもを抜かれたのは、アオリイカ。お店に入ったと
『アオリイカ3変化』の画像

昨日の夜中から調子が悪く、朝はなかなか起きられなかった。実は、今日は試験の日。2月から勉強を始めたものの、体調を崩したり、入院したり、気が滅入ったりとなかなか勉強ができなかった。おかげで試験日が近づいてくると、受験しに行くのが億劫になってきた。それでも少
『和風スイートポテト』の画像

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うちのママは、自他共に認める「アホ」である。 一筆書きの星も書けないし、言葉もよく間違う‥‥。そんなママが唯一人に負けずに秀でているのは、パッチワーク。途中、震災で2年間お休みしたものの、15年近く趣味でしている。おかげで、家中パッチワークの作品だらけ。ポ
『ちょっと早いサンタさん』の画像

お昼に外出したついでに、大丸の北海道物産展に行って来た。平日だというのにすごい人!世のおばちゃんはヒマなんだ‥‥と実感した。 目的は海鮮弁当。もちろんサイトでチェックして場所は確認してある。いつもお弁当売り場は奥の方にあって、たどり着くのが大変。今日も苦
『美味でございますぅ♪』の画像

煎じ薬(漢方)をもらいに病院に行ってきた。先生に「どう?飲める?」と聞かれ、「最初の3日間は泣きそうだったんですけど、最近はちょっと慣れて‥‥。」と言うと、ニコッと笑って「じゃ、飲めるって書いとこ♪」と言われた。お母さんのような先生だけど、妙にかわいかっ

3週間ぶりのヨガ(バランスボール)に行ってきた。でも、今日も朝からずっとお腹の癒着しているところが痛くて、少々不安。恐る恐るヨガマットに横になると、ズッキーンと来た!うぅっ、痛い‥‥。でも腹式呼吸をしていると、少しずつラクになってきた。呼吸法というものは

兵庫県加西市出身のうちの社長は、たまに私の知らない言葉を話す‥‥。 最近、肩こりと目の疲れがあるらしく、人からもらった置き鍼を貼ってほしいと言われ、お手伝いした。肩を触りつつ「このへんですか?そんなにこってないですけどぉ。」と言うと、「そんなことない。デ

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どうもここ数日、癒着部分がしくしくと痛い。昨日も会社を遅刻したし、今日はあまりのゲキツーにお休みしてしまった。今の時期は、1ヶ月のうち数少ない健康な時期のはず。病気発覚から半年以上経って、やっと流れが分ってきたと思ったのに、予期せぬ痛みには少々悲しいもの

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煎じ漢方を飲みだして、1週間ちょっと。毎日夜に漢方を煎じ、翌朝はレンジでチンして飲んでいる。最初は1杯飲むのに1時間ほどかかっていたが、今ではゴクゴクと飲めるようになった!あの臭さと苦さも癖になってきたようだ。でも、臭いものは臭い‥‥。「飲める」と信じて

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珍しく休日出勤。その前に、ちょいと芸術の秋に浸ってきた。会社から1分で行ける神戸市立博物館の「ベルリンの至宝展」を見てきた。前々から行こうと思いつつ、まだまだやってると思っていたら、最終日間近になって少々焦っていた‥‥。  東西ドイツ統一15周年だし、どう
『古典ヨーロッパからロックまで』の画像

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