神戸の漢方&薬膳セミナー「健膳美食サロン」国際薬膳調理師で漢方カウンセラー池田哲子のWonderful Days

高校生のころから病気ばかりしていて、仕事も恋愛も人生もすべて諦めました。
毎日泣いていたときに漢方と薬膳に出会って、コンプレックスの塊の私を救ってもらいました。

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更新情報

うちの親戚の家に、「アンディ」というオスのアフガンハウンドがいる。よく遊びに行っているので、私とも仲良し。というか、完全にヤツになめられているけど‥‥。散歩大嫌い、食べるの大好きで、なんと53キロもある。細いアフガンとはほど遠い、“太犬”である。私が米をか
『太犬、柿を食す』の画像

今日は、仕事を休んで京都南座の顔見世へ。朝早い真っ暗なうちから着物を着て、お出かけ。通勤ラッシュに着物を着ていると、かなり目立つ‥‥。今回の顔見世は、雁治郎さんが坂田藤十郎を襲名する。でも、実は襲名にはいまいち興味がなく、タカオちゃん(片岡仁左衛門さま)
『タカオちゃん♪』の画像

今日はブログで知り合った、ある人の手術の日。どっちを向いて祈ったらいいのか分らないので、空を見上げて「うまくいきますように。」と祈っていた。会ったこともないし、直接話したこともない。彼女は私と同じ病気で苦しんでいるけど、ちょっと場所というか癒着の仕方が違

さぶいっ!さぶすぎっ!!(「さぶい」とは、「寒い」ということ)なんで急にこんなに寒くなるかなぁ。おかげで、昨日の夜中からお腹が痛くてうずくまって寝ていたら、肩と腰まで痛くなった‥‥。前日から調子がよくなかったので、前もって会社には予告メールを送っていたけ

寝た寝た‥‥。「死んだように寝る」とはこういうことかと思うぐらい、寝た。ちょっと体がすっきりしたけど、起きてからは恒例のママさんトークが続く‥‥。このところ忙しくてあまり話してなかったので、あーだこーだと延々としゃべっている。よくもまぁ、そんなに話すこと
『ルタオのチーズケーキ♪』の画像

名古屋から帰ってきました〜。今日は、念願の名古屋店だけしか食べられない“生ゆば蕎麦”をいただいて大満足。あぁ、ほんとに美味でございますぅ〜(*u_u*) このお店、夜は一品料理が日替わりで登場する。そのお品書きが毛筆で書かれていたので不思議に思っていたら、なんと
『みかんを食べるヒョウ』の画像

今日は出張で名古屋に来ております(*^_^*) 先月はよく来たけど、久しぶりの名古屋。相変わらず食べるものがない‥‥。京都本社の蕎麦屋さんでの仕事だったので、「何か食べますか?何でも作りますよ。」の声に、目がキラッ。おいしくいただきました。やっぱり関西人には関西

最近、“心の声”が聞けるようになった。「疲れてきてるんじゃない?」「無理しすぎよ」「休憩した方がいいよ」「冷えてきてるよ」などなど、“心の声”が聞こえてくる。そうすると、「そっか、休憩しよう」「落ち着こう」「温めよう」と思う。 今までは、自分の体を無視し

今日はこのところ休日出勤と夜中帰宅が続いたので、2時間遅れて出勤。いつもよりは少し多めに寝たけど、なんだか体がだるいぞ‥‥。フラフラ〜と駅まで自転車をこいでいると、どうも足が重い。息切れもする。お腹も痛くて、やばいなぁと思ってチャリ場の2階に自転車を止め

京都のお客さまのところに仕事で行ってきた。このところ西方面が多かったけど、今日は東コース。こっちの方が好き‥‥(*^_^*) でも、JRに乗った途端睡魔が‥‥。京都はまだまだ紅葉していて、とってもきれい。仕事じゃなかったら‥‥と何度思ったことか。 いろいろと打合
『ペチャコイ』の画像

焼肉屋さんへのシステム導入で、帰宅したのが2時でしたぁ。 あぁ、しんど‥‥。 なので、お休みです‥‥m(_ _)m

今日はお昼からシステム新規導入の研修へ。とても渋滞する道なので、家から車で約1時間。運転に慣れていない私は、行くだけでも疲れる‥‥。明日の導入に備えて2時間半ほど研修。その間、しゃべりっぱなしで口が乾燥してきてうまく話せないので、途中で水分補給が欠かせな

漢方をもらいに病院に行ってきた。いつもの左下腹部痛に加えて、右の卵巣が痛いことを先生に言うと、すぐにエコー検査をしてくれた。「うん、大丈夫よ。ちょっと腫れてるだけ。右から排卵があったからね。癒着は進んでない。癒着は左だけ。」と教えてくれた。右の癒着が進ん

朝から調子が悪く、完全回復せず、“小トド”を引き連れた状態で2時間ほど会社を遅刻して出勤。ついでに、目の下にクマも連れているし、髪の毛は少々はねて鳥のようになっているし、咳をしすぎで喉にエヘン虫もいた。ちょっとしたひとり動物園状態。会社に着くと、すること

朝から痛みがきつくて、会社を遅刻してしまった。出勤してからもどうも調子が悪く、薬を飲んでもイマイチ効かなかった‥‥。「ヨガをしたらよくなるかも」と、かすかな期待を持ちつつ仕事を終えて、レッスンへ。 前もってお腹が痛いことを先生に話しておいたので、腹式呼吸

うちの会社では、毎年年末に“大仕事”がある。それは、年賀状。普通の年賀状ではなく、来年の干支にちなんだもの。入社3年目の私は、一昨年はサル、去年はトリを着ました‥‥。そう、着ぐるみを着て写真を撮り、イラストを描き、印刷する。 で、来年は犬。いろいろ見てみ
『犬の着ぐるみ』の画像

今日は朝からなんだかんだと忙しくて、肩こり再発。というか、筋肉痛???日曜日の神護寺の階段の筋肉痛と、昨日の研修&大阪の筋肉痛がいっしょになって、筋肉痛なのか肩こりなのか分らないぐらい体がカチコチしている。 昨日の大阪からの新快速は満員。普段は電車では座

今日は研修で西方面に行ってきた。焼肉屋さんにシステムを導入するので、導入前の仕様説明と研修のため。今回は人数が少なかったけど、パワーがすごかった。なんと言っても、バイトちゃんは若いっ!20歳そこそこだろうか‥‥。使い方を説明している途中でも「すげ〜」とか「

今日はお友だちと京都散策。楽しみにしていた高尾への紅葉狩り。お昼前に京都に着いて、まずは大好きな先斗町のお蕎麦屋“有喜屋”さんで腹ごしらえ。実は仕事でもお世話になっているので、よくお店には行くけど、本当にここのお蕎麦はおいしい!迷うことなく「有喜天そば」
『紅葉狩り〜♪』の画像

昨日は急遽夜にクライアントさんのところに行って、帰りが遅くなったので気づかなかったが、うちの玄関がまた変わっていた。どうやらスノーマンが増えたようだ。この間まであったパンプキン&秋グッズが撤収され、“秋”→“冬”になっていた。 毎年リースを飾るが、今年は
『スノーマンとネコ』の画像

この前の日曜日にてんかんを起こしたワンちゃんの飼い主さんに、「喘息の咳でお腹が痛くてしんどいの。」とメールをした。そうしたら、驚きの返事が来た。 なんと、そのワンちゃんがてんかんを起こした2日後に熱帯低気圧が発生し、その後、水曜日に台風に変わって現在に至

今日は久しぶりに、早朝から喘息にやられた‥‥。朝の4時ごろに突撃された。私の喘息は、ゼーゼーというか咳がよく出る。なので、咳をするたびに癒着しているところが引っ張られて痛い。ゴホゴホ→いてて→ゲホゲホ→いったーっ‥‥の繰り返し。息がしにくいから、頭が酸欠
『やられた‥‥』の画像

久しぶりに友人の妹ちゃんからメールが来た。彼女は看護師のタマゴ。患者さんの気持ちとか、痛みとか、治療法の選択とか、いろいろ知りたいらしい。何分いろんな経験をしている私は、素直に答えた。で、「なんで私に聞くの?ドクターとかにも聞いてみた?」と聞くと、「おね

普段の会話でもブログの中でも漢方の質問が多い。やっぱりみんな「漢方ってなんかいいみたい。でも、なんかなぁ‥‥。」という思いがあるみたい。そこで、煎じた漢方初公開♪こんなんです。黒茶色い‥‥。麦茶を煮出しすぎたみたいな感じ。 かれこれ1か月半ほど朝晩飲んでい
『煎じた漢方』の画像

土曜日にお友だちの家に行ったときに、ゲルマニウムのブレスを買った。前から欲しかったんだけど、胡散臭いのが多いし、とにかく高い。ネックレスはちょっとオシャレじゃないし、あまり目立たないブレスがいいなぁと探していた。買ったのは、ゲルマニウムとトルマリンと水晶
『血行よくなれ』の画像

朝からちょっと調子が悪かったけど、寝ていてはいけない‥‥と思って、勇気を出して起きた。こういう気分が乗らないときは、ケーキかパンを焼くことにしている。ということで、今日はガトーショコラ♪幸い、材料が全部あったのでさっそく作ることに。 チョコレートを溶かし
『ガトーショコラ』の画像

私は天気予報ができるぐらい、天候に体調を左右される。知り合いの人も、お友だちの家の犬もそうで、「台風来てるけど大丈夫?」と安否確認がくると、「私もダメ」となる。 今日、お友達が主催するお料理教室に行ったとき、ワンちゃんがてんかん発作を起こした。飼い主さん
『気象予報士?』の画像

最近、「オフィスのベスト・パートナーになるために―男は火星から、女は金星からやってきた」という本を読んだ。なぜかと言うと、うちの会社は社長と私と後輩の女の子の3人だけの会社。たまに、社長と私&後輩ちゃんとの意見が真っ二つに分かれることがある。私と後輩ちゃ

ここ数日下腹部痛があるせいか、胃が痛い。なんせ痛いとストレスがたまるし、イライラしてしまう。あぁ、キリキリする‥‥と、手を胃に当てたときに違和感がある。あれ?ここ胃?いつもはもっと下のはず。医者も笑うほどの胃下垂な私。医者いわく、下がりきった胃にあっぱく

痛み止めを飲んでも4時間後に痛みが再発する1日だった。 息を吸うのを忘れるぐらい痛くて道端でしゃがんでたら、パトロール中のおまわりさんに声をかけられた‥‥。 何も悪いことをしていないのにドキッとするのはなんでだろう??? しかし痛い。なんでかなぁ。寒くな

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