神戸の漢方薬店&薬膳スクール「咲美堂」池田のりこのWonderful Days

高校生のころから病気ばかりしていて、仕事も恋愛も人生もすべて諦めました。
毎日泣いていたときに漢方と薬膳に出会って、コンプレックスの塊の私を救ってもらいました。

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更新情報

神戸市の健康診断に行ってきました。今年は無料の年齢です。35歳になる年に「あんたも年取ったんやし、検査しときやぁ。」と連絡が来るのです。嬉しいやら、悲しいやら‥‥。 ということで、朝一番に近所の会場に行って、問診、血液検査、尿検査、血圧、身長と体重、レン

急に気温が上がったので、体がフワフワします‥‥。自律神経やられちまった!って感じなので、ちょっと動くことにしました。 いつもブログで健康についてお勉強させてもらっている 笑顔整体の副院長先生 が教えてくれた、リンゴのパウンドケーキを焼きました。 このケ
『バターと卵を使わないお菓子』の画像

なんだかお江戸では、「メードカフェ」ならぬ「執事喫茶」というものがオープンしたとか。発案者のブログを見ていると、なかなかおもしろいです。っていうか‥‥ 行ってみたい!!♪o(^o^o)(o^o^)oワクワク♪ ヒメを名乗っている以上(勝手に名乗っているだけだけど)は、

今日はちょっと元気です。午前中のお客さまとの打ち合わせは寒くて体が芯から冷えたけど、久しぶりにおいしいものを食べて、すっかりご機嫌。私の大好きなビストロに行ったのです♪(* ̄ー ̄)v 遠めに淡路島を見ながら明石海峡大橋を見下ろして食事をいただける、フランス
『ビストロでランチ』の画像

今日はものすごい突風でした。なんど飛ばされそうになったことか‥‥。朝からイヤな予感です‥‥。 と思っていたら、昨日のブレスが切れた事件に続き、今日も事件が起こりました。ヨガ教室が終わって、携帯の着信&メールチェックをしようとカバンの中をのぞき、なんとな

昨日のお友達のメールの予想どおり、来ちゃいました‥‥。昨日の夜から子宮内膜症の癒着部分が引きつってきて、少し息がしにくい状況が発生し、あまり眠れませんでした。とほほ。 朝起きても頭はぼーっとするし、ゼイゼイする感じもするし、ダルダル。会社についても苦し
『前ぶれ』の画像

ここ数日、しんどいというか強烈に眠いです‥‥。電車の中でいつも本を読んでいるのに、最近は数ページ読んだだけで眠いのです。 「眠くて‥‥。」とお友だちにメールをすると、彼女からこんなメールが来ました。私が体調を崩すときは必ず少し前に調子の悪いワンちゃんの

午前中に家の近くの会社でアポがあったので、出勤がゆっくりでした。でも、寝不足‥‥。というのも、昨日の夜に私のミスでシステム不具合が発覚して、気になって眠れなかったたから‥‥。 お休みの日にも関わらず、こういう連絡が入るのが辛い仕事です‥‥。まぁ、私のミ
『撃沈→ご機嫌へ』の画像

今日はいいお天気だし、昨日は久しぶりに「腎の時間(23時〜1時)」に寝ることができたので、目覚めはスッキリ。 起きようとしたときに、ピンポーンと鳴ってママさんがバタバタと玄関に行くと、どうやら黒ネコさんだったみたい。「また何か来たな‥‥。」と思っていたら
『おサルで花見?』の画像

今日は後輩ちゃんが甲子園に応援に行っています。彼女は大のタイガースファン。酒(特に焼酎)と阪神をこよなく愛するオッサンです。グリーンシートのチケットをもらった!と大喜びをして、ものすごく楽しみにしていたのです。 「明日、雨みたいよ。」 「いいんですぅ。

朝起きたらお尻が痛い。ん???あ、もしかして昨日の筋肉痛??? いやん♡若〜い!! と喜んでいたら、お昼→夕方になるにつれて全身へ‥‥。 昨日のピラティスはお尻と足しか筋肉を使ってないのに、はじめてピラティスというものをやったので、力が入ってはいけ

今日のヨガは先生が帰省中でお休みなので、代行レッスンでした。元野球選手の外国人さんです。でも、バリバリの関西弁!しかも、めっちゃカッコいいし、ダンディです。テレビにも出ているらしい。その先生が今日はピラティスを教えてくれました。 いつもはバランスボール

このところのイヤなお天気と、春先の気温差のせいで、体がダルダルです。この時期は漢方的にいうと、「肝が弱る時期」なのです。(「肝」といっても臓器の肝臓ではなく、東洋医学でみる「肝」の概念です。) 「肝」は、肝臓本来の働きだけではなく、血液を体内に送ったり

お料理教室の帰り、21時ごろにお友だちといっしょに電車に座って話をしていました。すると、途中から電車が混雑してきたのです。 私:「なぁ、さとりちゃん、なんか電車混んでない?」 友人:「さっきの駅からやわ。それにしてもオバチャン多いよなぁ。」 私:「さっき

漢方をもらいに婦人科に行ってきました。今日の神戸は大雨。病院に着いたらビショビショでした‥‥。 「どう?」と先生に聞かれて、「今月は生理痛がまったくなくて、いつの間にか来て、いつの間にか去っていったみたい。」と言うと、「えらいもんやねぇ。去年はフラフラ

いやぁ、飛びました、飛びました!大空を駆けめぐる気分です。なぜかというと、今日は楽しいことだらけだったから。 まず、午前中に近所のドトールでママさんとブランチ。家で話してもつまらないので、週に1度ぐらいは外で語るのです。私は毎日通勤しているから家の方が
『飛んだぁ♪』の画像

ここ数日元気のなかった私。ふと気が付けば、またまたママさんの新作が増えていました。しかも2つ。なんか最近、ママさん元気よなぁ‥‥。 まずひとつめは、ヒツジさんが飛んでいるタペストリー。カントリー調でとてもカワイイです。それにしても、ヒツジさんがモコモコ
『我が家は動物園』の画像

やっと“矢”を抜きました。というか、抜けた。今回は早かったなぁ‥‥。けっこう引きずるタイプだけど、普段の養生のおかげかもしれない‥‥。いや、きっとそのおかげだと思います。それと、励ましてくれたみなさんのおかげです。本当に励まされました。ありがとうございま

まだちょっと「矢ぺガ」中。残業したのに、悲しい現実を目の当たりにしてがっくり‥‥。すごろくでゴールを目前にして「ふりだし」に戻された気分です‥‥。 気分転換をしなきゃ‥‥。どうしよう‥‥と思っていたら、思い出した!!「楽しい事無いかな〜」のROSEさん から

いろいろと励ましのコメントをいただき、ありがとうございます。でも、なんだかまだ「矢ペガ」です‥‥。矢を抜く気にはなったのですが、刺さっているところを見ては「どうやって抜こう‥‥。」と考え、ちょっと触っては「ダメだ‥‥。」「いや、抜かなきゃ‥‥。」と悩み中
『チコリーコーヒー』の画像

今日は本当にイヤな一日でした。 価値観って人それぞれ違うものだけど、いくら説明しても自分の思いが伝わらなかったり、人の価値観を理解できないこともある‥‥。 飲んですっきりする人もいれば、泣いてすっきりする人もいるし、人に話してすっきりする人もいる。イ

私が最近よく言われる言葉は、「がんばってるね」とか「がんばったね」という言葉。やはり他の人から言われるとうれしいです。 確かにいろいろとがんばってはいるのですが、前のほうがもっと必死にがんばっていたように思います。今は、それほど‥‥という感じ。 今も

私の“鬼門”の西方面に仕事に行ってきました。1件目は、打ち合わせ場所はキレイけど、何を言っても無反応な担当者で疲れ、2件目は、決してキレイとは言えない会社の応接で死にかけました‥‥。 なぜ死にかけたかと言うと、狭いスペースで3時間ずっとタバコを吸われて

お天気が悪いと調子が悪いです‥‥。漢方的に言うと「水滞(すいたい)」。字の通り、体に水分が滞っている状態です。 首から上に水分が溜まると、めまいや車酔い、花粉症などになり、内臓に水分が溜まると「胃チャポ」(←最近、すっかり単語になってしまった‥‥)にな
『リブレジンジャークッキー』の画像

今日は胃が少しラクです。よかったぁ。ちゃんと胸の下まで腹巻してるし♪腹巻といっても、最近はとっても薄手で服にもひびかない優れものがあるのです。お腹を冷やすとダメなんですよね。私の場合は胃だけど‥‥。 全国冷え性研究所 (←こういう研究所があるのがすごいで

相変わらず胃が痛いですぅ。歩くと胃に響いて痛いし、チャーリーで段差を通るとキョーレツに痛いです。胃のあたりに手を当ててみると、ズキズキと脈打ってる‥‥。 仕事中でも痛みが‥‥。昨日の駅でのできごとに比べればラクだけど、どうもしっくりきません。胃チャポ漢
『胃がイタタ』の画像

あぁ、ショックです‥‥。今日の会社帰りの自宅最寄り駅でのこと。電車から降りてエスカレーターで立っているときに、胃に激痛が走りました。25日の夜以来のゲキツーです。いつもどおりお腹の癒着部分も痛くて、みぞおちから足の付け根まで、いったいどこが痛いのか分からな

午後からシステム導入先のお店に行かないといけないので、車で出勤しました。実は私は車の運転が大嫌い。誰か隣に乗っていてくれたり、何回も通ったことのある道は大丈夫だけど、はじめて通る道や1時間以上のひとり運転は苦手。 今日ははじめて通る道だったので、ドキド

お昼前から目がチカチカするし、体がだるいし、なんだかなぁ‥‥と思っていたら、お昼から雷を伴う豪雨。まさに“春の嵐”でした。 雨と雷は思ったほど続かなかったけど、その後が寒かった‥‥。予想通りはじまった“さぶイタ”。「体が冷えて胃が痛くなったりお腹が痛く
『さぶイタ』の画像

子宮がん検診の結果を聞きに婦人科に行ってきました。結果は異常なし。よかった‥‥( ̄。 ̄)ホッ‥‥ 先生にセミナーに行って養生を勉強していることを話し、「なんか私、治るような気がするの。」と言うと、「絶対よくなるわ!3ヶ月後の検査が楽しみやね!」と先生。

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