神戸の漢方薬店&薬膳スクール「咲美堂」池田のりこのWonderful Days

高校生のころから病気ばかりしていて、仕事も恋愛も人生もすべて諦めました。
毎日泣いていたときに漢方と薬膳に出会って、コンプレックスの塊の私を救ってもらいました。

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更新情報

「本出たよ〜!」の連絡で 朝からコンビニに走る〜! 仲間の活躍は嬉しいですね。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 薬膳ランチ会などでお世話になっている ヒル薬膳粥 ヨル貝料理 カ
『神戸で薬膳粥と貝料理が食べられる「カイノクチ」さん』の画像

午後にふとコーヒーを飲もうとしたら なんと豆がない!! ということで HAPPY COFFEEさんへ。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュ 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 家で仕事をしていて コーヒーを飲もうと思ったら な
『HAPPY COFFEE からの作り置き薬膳おかずとジューシーチキン♪』の画像

定休日の朝は 今週何をするかの スケジュール組みから始まります。 どうせするなら 好きな場所で。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 最近は 朝起きて口の中で 血の味がすることも
『好きなことをする』の画像

定休日の夕方は 作り置き薬膳おかずを作ります。 今日のテーマは 夏を元気に過ごすための薬膳です。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 定休日の夕方は お料理タイム。 1週間食べ
『夏を元気に過ごすための作り置き薬膳おかず』の画像

定休日でしたが 出勤して仕事をしました。 がんばる前と がんばったあとには 心がよろこぶご褒美を♪ 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日は定休日なので シーツなどの大きな洗
『冷やしすだち蕎麦&もものパフェ♡』の画像

毎日、7:50にお送りしている LINE@が700回目。 前日に、「あらそうなのね」と思うのは 習慣になっているから。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 毎日7:50に 前日の夜に私が食べ
『LINE@700回目 最近は「逆LINE@」も♪』の画像

早めに帰宅して ササっとご飯を作って 家でもお仕事を。 ゆっくりしたい気もするけど どうしてもしたい仕事があるときは 家でもします。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日は
『作り置き薬膳おかずのリメイク「ゴーヤの肉詰め」』の画像

消化吸収システムの脾が ご機嫌に働いてくれないと 食べ物も漢方薬も効いてくれない…。 自分の脾が元気かのチェックを していますか? 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 昨日のセ
『消化吸収システムの脾にご機嫌に働いてもらうために』の画像

年に2回の 私の漢方の師匠のセミナー。 今回のテーマは 更年期でした。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日はとっても楽しみにしていた セミナーの日。 毎年、2月と8月に講演
『「漢方薬から見る更年期」私の師匠にお話いただきました』の画像

仕事帰りに参加いただける 薬膳セミナーの募集が 始まりました! 働く女性のための夜活 いつもの食事で薬膳する。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 以前に 西宮市男女共同参画セ
『西宮市男女共同参画センターウェーブ「働く女性のための夜活」で薬膳のお話をさせていただきます』の画像

昨日お風呂に入っているときに ふと気付いたこと… キャンドルを灯せば 風が見える。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 私はお風呂に入る時は 淡路の酵素風呂の おうち酵素くんを
『"見えないもの”を見るために』の画像

湿度が高い季節になると増えるのが 痛みの悪化。 20年来の痛みが軽減したと お客様に喜んでいただきました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 湿度が高くなると増えるのが ジュク
『痛みのタイプは「不通則痛」と「不栄則痛」』の画像

2か月にいちど とても楽しみにしているのが 神戸経済同友会のザ・ルーム。 今日も多くの学びがありました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日は私が所属している 神戸経済同
『神戸経済同友会 中堅会員部会経営塾「ザ・ルーム」での学び』の画像

「先生〜!どうしましょ!」 と言われて見た名簿。 8月18日(日)のセミナーに 満席のご予約をいただきました! 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 朝からずっと漢方相談が続き ホ
『暮らしに活かす薬膳セミナー 8月18日(日)「初回セミナー」に満席のご予約をいただきました!』の画像

今朝目が覚めたらお昼… 「やってしまった…」と思いながらも 「それでもOK!」と 自分の感情を認めてあげる。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつお応援していただいて ありがとうございます。 昨日の夜は 21時過ぎまで残業を。
『「できいない自分もOK」体を休める日』の画像

今日はまるちゃん先生の 薬膳茶セミナー♪ 明るく楽しい声が セミナールームに響いています。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日は まるちゃんこと吉川恵里先生の 薬膳茶セミ
『まるちゃん先生の薬膳茶セミナー』の画像

少し残業はしたけれど とても気分よく終えられた1日。 家に食べものがなく 向かった先は… 花隈のお母さんのお店。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 特別な日に 新しい講座のお知
『辛いときも楽しいときも、思い立ったら行ける場所』の画像

やっとやっと!! はじまります!! 「暮らしに活かす薬膳セミナー」 初回セミナーの受付が始まりました! 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 以前から 少し書いていましたが 当ス
『「暮らしに活かす薬膳セミナー」いよいよ受付開始!!』の画像

薬膳ランチ会のご飯を 15時ごろにいただいたので 夜は控えめに。 今日も湿気からの めまい対策の薬膳ごはんです。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日は月にいちどの薬膳ランチ
『クミンかぼちゃと生ハムの玄米リゾット』の画像

昨日からめまいが治まらず… それでも講義は楽しくできるのが 不思議です。 晩ご飯は しっかりめまい対策を。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 実は 昨日の夜からめまいが治まら
『薬膳アドバイザー認定試験試験対策セミナーとめまい対策の薬膳ごはん』の画像

定休日にひとり出勤。 好きな音楽をかけて 好きなコーヒーをいれて リラックスして仕事をしました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日は定休日ですが ひとり出勤して 新しい
『リーフレット作成でがんばったあとは、マッサージと薬膳ドライカレー』の画像

毎月開催している おいしいものを食べて飲んで 楽しいお話をする 「哲子の部屋」。 みなさんにお誕生日を 祝っていただきました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 昨日は 毎月開
『毎月開催「哲子の部屋」でお誕生会をしていただきました♪』の画像

冷たい食べものや飲み物は スッと入って気持ちがいいですよね。 でも、ずっとそうしていると 内臓が冷えてしまうので 夏野菜をうまく使いましょう! 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます
『夏野菜で体をクールダウン|産経新聞連載「薬膳のススメ」(48)』の画像

徳島のお客様から 大山の桃を送っていただきました。 箱を開けた瞬間 甘〜い香りが広がって もう〜幸せ♡ 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 徳島のお客様のご家族が 桃を販売して
『徳島県のお客様からの大山の桃。カッペリーニ・生ハム・トマト・ズッキーニ・カマンベールチーズで冷製パスタにしました♪』の画像

お客様の中で 体調が優れない方が増えています。 「もうすぐ土用ですからね」と言うと 「あぁ…そっかぁ…」というお客様。 みなさんの脾は元気ですか? 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうござい
『もうすぐ土用ですね。今年は鰻よりもウリ♡』の画像

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