神戸の漢方薬店&薬膳スクール「咲美堂」池田のりこのWonderful Days

高校生のころから病気ばかりしていて、仕事も恋愛も人生もすべて諦めました。
毎日泣いていたときに漢方と薬膳に出会って、コンプレックスの塊の私を救ってもらいました。

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更新情報

定休日の今日は 神戸商工会議所女性会 月例懇親会から。 大先輩や仲間たちに会えるのが とても楽しみなんです。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 今日は定休日でしたが ポートアイランドへ。 神戸商工会議所女性会の 月例懇親会に
『今日も、もも。』の画像

土曜日は久しぶりに 電車で実家へ。 両親の顔を見て 家族のありがたさを感じました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 お盆休み最終日の土曜日は 朝一番で美容院に行き そのまま
『自分らしく過ごせる時間。』の画像

昨日の夜は 珍しくほとんど眠れず…。 目覚めも悪く体もだるかったのですが だからこそのお料理でリフレッシュ! 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 昨日の夜は23時前にはベッドに
『不思議な夜と母のための作り置き薬膳おかず』の画像

今日から夏季休業ですが いつも通りの朝です。 2日間、ワクワクする日を 過ごします。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日から土曜日まで 咲美堂は夏季休業です。 洗濯物を
『「やらない」のは、ワクワクした未来が見えていないから』の画像

「悩まないのですか?」 とよく聞かれますが 人間なので悩みます…。 でも、「手段が行き詰まった」とは 考えないようにしています。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 毎日、たく
『手段が行き詰まることはない』の画像

いつも通りの朝の定休日ですが とにかく眠い1日…。 体のメンテナンスをして 作り置き薬膳おかずを作りました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 定休日の朝も いつも通り。 い
『定休日に作る今週の作り置き薬膳おかず』の画像

この数週間 徹底してしてきたことは 意識を変えること。 「から」から「けど」へ…。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 いろいろなことがあったからこそ 徹底してきたことがありま
『意識を変えれば、見せる世界が一変する』の画像

いろいろなものが壊れた この2週間ほど。 やっと復活してきて 日常を取り戻しています。 そして、私も…。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 まぁ…本当に いろいろなものが壊れ
『いろいろなものが復活。そして、私も。』の画像

今日は特別な日だそうですね。 自然とその準備をしていたことに 驚きつつも嬉しかったです。 少しペースダウンをして 過ごしています。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日はラ
『「好きなことを」よりも「誰の何のために」を。』の画像

今日は立秋。 秋のお誕生日です。 そして、8月のスタート日で 一粒万倍日。 今月は夏らしくエネルギッシュに でも慎重に…進めます。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日は、
『立秋。8月がスタートして思うこと。』の画像

9月の実践編は 毎回大盛りあがりの舌診セミナー。 内容を変更して開講します。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 「暮らしに活かす薬膳セミナー」も 開講して1年になります。 た
『9月の「暮らしに活かす薬膳セミナー」実践編の内容を変更します』の画像

いろいろ考えることはありますが どんなときも 自分は自分であり 大切にすべきだと思います。 迷う、迷わないも 選択のひとつに過ぎません。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 思
『どの選択をしても、自分の価値は変わらない』の画像

この仕事をしていて いちばん嬉しいことは 卒業生様の活躍を見ること。 とってもおいしい薬膳料理を いただきました!! 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 私がこの仕事をしていて
『卒業生で国際薬膳調理師のキョロちゃんのお店「万」さんへ』の画像

日中だけでなく 寝ているときも汗をかく季節ですね。 通常の汗と寝汗は 原因が違うので 対処法も違います。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 毎日、暑いですね。 日中だけでな
『就寝時の汗|産経新聞連載「薬膳のススメ」(70)』の画像

去年の今ごろ 一大決心をしました。 そして、それから1年が経ち 次のステージに向かいます。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 去年の今ごろ 薬膳スクールのあり方を 大きく変える
『あれから1年。次のステージへ。』の画像

久しぶりに休める定休日は 自分のための日にしました。 満月を前に 自分の心と体をデトックス…。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日は 久しぶりに休める定休日でした。 こ
『いただいた野菜で作り置き薬膳おかずを作りました』の画像

昨日と今日は たくさんの仲間と会いました。 ハードな1週間でしたが 最後に仲間たちから 愛とパワーをたくさんいただきました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 出張から始まっ
『仲間の存在がありがたい…と思えた2日間でした』の画像

薬膳を「分かる」だけではなく 「使える」ようになって欲しい… と思う日でした。 そのために必要なことは 食べものの効能を並べることではなく みなさんの生活のワンシーンに 薬膳が入ること…。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 い
『薬膳を「分かる」→「使える」になるために』の画像

美容院に行って 会合に参加して…からの 補助金申請のデータ作成。 超苦手分野だけど 書いているうちに 涙が溢れてきました…。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 やっと美容院に
『「薬膳を伝えたい」という思いがさらに強く…』の画像

朝に高松を出て神戸へ。 帰神後もいろいろとした 充実した1日でした。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 朝ご飯を食べてすぐに 高速バスで神戸に戻りました。 高速バスは カ
『帰神、打ち合わせ、You Tube、そして思うこと』の画像

7月のセミナーが終わりました! 濃厚というか充実した1ヶ月でした。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日で7月のセミナーが 終了しました。 通常なら 月末までびっしりあるので
『未来は自分の選択で決まる』の画像

久しぶりに女性経営者の仲間と 食事をしました。 価値観が合う人との時間は 本当に楽しかったです。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日は朝から大忙しで 会社を出るときまでバ
『女性経営者友だちとの楽しい時間』の画像

右手中指をざっくり切ってから スマホもパソコンも打ちにくく お休みしていました。 今日からいろいろなことが 少しずつ復活です。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 昨日は大切な
『中指の復活とともにいろいろ復活』の画像

顔を見るとホッとする… 「助けて」と言える仲間がいることが とてもありがたいと思った日。 予定通り 作り置き薬膳おかずを 作りました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 昨日
『仲間っていいな…からの作り置き薬膳おかず』の画像

ゆっくりしようと思った定休日は 結局ゆっくりできず…。 もやもやした気持ちを スッキリさせてくれたのは 友人とトマトジュースでした。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 昨日の
『トマトってすごいと思った日』の画像

セミが鳴き始めて 本格的な夏が近づいてきましたね。 脱水症状を防ぐために 水分補給も大事ですが 飲み水で作ることができない水分は 食べもので摂りましょう。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとう
『脱水症状を防ぐために|産経新聞連載「薬膳のススメ」(69)』の画像

あっという間の1週間。 充実しているからなのですが 体がよくがんばってくれています。 内臓さん、ありがとう。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 昨日は 薬膳インストラクター(
『内臓さんからのサインをキャッチする』の画像

よく「想定外のことが起こって…」 と言いますよね。 私も昨日言ってしまったんです。 でも、事実を知ってしまいました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 よく「想定外のことが
『「想定外」とは…』の画像

パソコンに向かうことが 多いんです。 目が疲れるし どうしても力が入ってしまうので 今日はアサリの酒蒸しにしました! 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 最近、パソコン作業が本
『ゴーヤとアサリの白ワイン蒸しで目の疲れがラクになりました』の画像

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