神戸の漢方薬店&薬膳スクール「咲美堂」池田のりこのWonderful Days

高校生のころから病気ばかりしていて、仕事も恋愛も人生もすべて諦めました。
毎日泣いていたときに漢方と薬膳に出会って、コンプレックスの塊の私を救ってもらいました。

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更新情報

メンタルが整ってきて 何事にも動じないと思っていても やはり心を揺さぶられることもあり…。 問題を中心に考えず 軸をブラさずに考えると やはり幸せだと感じます。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて あり
『軸をブラさない生き方』の画像

「暮らしに活かす薬膳セミナー」コースの 初回セミナーに たくさんのご予約をいただき ありがとうございます。 10月30日(水)も満席となったため 20名様まで増席しました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただい
『一歩を踏み出すと覚悟ができる。「暮らしに活かす薬膳セミナー」初回セミナー(10/30)満席のためお席を増やしました♪』の画像

漢方相談のお客様で 朝の3時〜5時に目覚める方が多いです。 私も最近 その時間に目覚めることが…。 その理由は 子午流注にあるかもしれません。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。
『最近、3時〜5時ごろ目が覚めませんか?子午流注(しごるちゅう)』の画像

いつも読んでいる致知で 「劣等感は悪者ではない」 という文字を見ました。 アドラーの本は読みましたが 改めて文章を読むと なるほどなぁ…と納得しました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうご
『劣等感は悪者ではない』の画像

カウンセリングや講義 スタッフたちへの指示などで 「生き方」について話すことがあります。 このところ それについて話したくなるのにも 意味があるのかもしれません。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて
『「だから」という言い訳をなくす』の画像

今日も気持ちよく目覚めた朝。 しっかり瞑想をして寝たら 手のこわばりもなくなりました! 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 最近、はまっているのが 呼吸法から入る瞑想と 集中力
『瞑想と薬膳で心と体を整える』の画像

9月になった最初のお休みなので 3分の2が終わった2019年を 振り返ってみました。 振り返りって 大事だなって思います。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 2019年の3分の2が終わっ
『2019年の3分の2を終えて思うこと』の画像

心のオアシス淡路島に 行ってきました! とてもリフレッシュできました〜! 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 4か月ぶりに 私の心のオアシス淡路島に 行ってきました! 今日の旅
『心のオアシス淡路島&作り置き薬膳おかず』の画像

「今年もよろしくお願いします」 という言葉が嬉しいです。 今年も認定NPOシニア自然大学校 (講座部マイスター)さまで 薬膳の講演をさせていただきます。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうござ
『今年も認定NPOシニア自然大学校(講座部マイスター)さまで講演「シニアのための薬膳のススメ」をさせていただきます』の画像

第27回尼崎健康市民大学で 薬膳の講演をさせていただきます。 去年に続き お声をいただけたことに 感謝いたします。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 2018年10月末に 尼崎市健康
『第27回尼崎健康市民大学で薬膳の講演をさせていただきます』の画像

指が動き出した〜! ありがたい!! やっぱり漢方薬ってすごいなぁ…と 実感した朝です。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 一昨日から続いている 両手のすべての指のこわばり。
『学んだ薬膳をアウトプット&実践しながら学ぶ薬膳』の画像

8月28日(水)に開催した 暮らしに活かす薬膳セミナーコースの 初回セミナー。 やっとゆっくり アンケートを読んだのですが 嬉しくて涙が溢れました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございま
『「暮らしに活かす薬膳セミナー」のアンケートに涙…そして、KIMICOさん』の画像

漢方薬のカウンセリングで 「食べものが効き出しました!」 と嬉しそうに報告して下さったお客様。 「できないこと」ではなく 「できること」を見られるようになって 元気になるスピードがアップしました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこで
『「食べものが効きだしました!」というお客様&ちっちゃいのりこさんと話す♡』の画像

今日は自分がしたいことを ゆっくりできた1日。 指が動かないのです…。 だからこそできたこと。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 朝少しめまいがしてから 手の指が動かしにくく
『疲れにくい身体にするために。晩ご飯はリメイクで♪』の画像

朝晩が涼しくなり 秋を感じますね。 心地よい季節ですが 気を付けないといけないのが 乾燥による肺のダメージ。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 朝晩が涼しくなりましたね。
『乾燥に負けない肺整えて|産経新聞連載「薬膳のススメ」(51)』の画像

雨で外が暗いので お布団の中でゴロゴロする まったりタイムが長く…。 なんとなく感じたのは 「逃げるなら、思いっきり逃げる」 ということ。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。
『逃げるなら、思いっきり逃げる』の画像

朝からワクワクし過ぎて 遠足の前のよう。 久しぶりにコトハナに触れると やっぱり元気になる〜! 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日は コトハナ流自己紹介セミナーの日。 7
『コトハナ流自己紹介セミナーと中華な1日』の画像

定休日には 作り置き薬膳おかずを 作ります。 今週は 家で食事することが多いので 少し多めに。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 午後からは 友人へのプレゼントを買いに ショッ
『作り置き薬膳おかずを作る日』の画像

定休日なので 朝からいろいろしようと思っていたのですが 起きたら10時過ぎ…。 しっかり休んだので 今週もがんばれそうです。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 定休日の今日は
『気付いてしまった…。漢方薬を飲めない訳』の画像

残業を終えて家に帰ると 届いていました!! すっごく楽しみにしていた 茜愛さんのご著書♡ 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日は仕事が忙しくて 少し残業をしました。 最近
『楽しみにしていた茜愛さんの本♪ 偶然の産物「豚ミンチとゴーヤ丼」と「アンチョビと生ハムとクルミのポテサラ」』の画像

予想をはるかに上回る お申込をいただき 私自身がいちばん驚いています。 本当に嬉しい!! ありがとうございます。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 昨日の夜は 読みたい本があ
『10/6(日)暮らしに活かす薬膳セミナー「初回セミナー」定員間近のため増席します&10/30(水)と11月の日程を追加しました!』の画像

昨日のディスコパーティーで 張り切って踊った翌日は 微妙に体がぎこちない… やっぱり運動しよ! と決めた日です。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 昨日のディスコパーティーで
『「大好き」と言えるように&血を作る薬膳ご飯』の画像

薬膳で大切なことは 知識を詰め込むことではなく 意識をすること。 食べもののことはもちろんですが もっともっと大切なことを 「働く女性のための夜活」で お話しました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ天気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて
『西宮市男女共同参画センターウェーブ様で薬膳のお話をしました』の画像

10月開講のコース 「暮らしに活かす薬膳セミナー」の 初回セミナーの残席数が減ってきました。 たくさんのご予約を ありがとうございます。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 定休
『「暮らしに活かす薬膳セミナー」の初回セミナー8/28(水)満席のご予約をいただきました』の画像

久しぶりの北野。 とてもステキな場所で ステキなみなさんと納涼会でした。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日は、私が所属している 神戸商工会議所女性会の 納涼懇親会でした
『神戸商工会議所女性会の納涼懇親会♪』の画像

パワーパーソンに会う。 これが私の元気のもと。 連日でパワーパーソンに会い 感じることがたくさんありました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 昨日の夜は セミナーの興奮冷め
『オフに買い物&湿気を飛ばして潤いを補う晩ご飯』の画像

1ヶ月ほど前に 産経新聞をご覧になって来店された 70代の女性のお客様。 腕にずっとあった 紅くて痒い皮膚炎が治ってきました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 1ヶ月ほど前 産
『漢方薬+薬膳で、8年間あった大きくて紅い皮膚炎が治ってきたお客様』の画像

暮らしに活かす薬膳セミナーの 初回セミナーが終了しました。 みっちり3時間 楽しかったです! 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日は 「暮らしに活かす薬膳セミナー」の 初回セ
『「暮らしに活かす薬膳セミナー」初回セミナー1回目終了しました!』の画像

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