神戸の漢方薬店&薬膳スクール「咲美堂」池田のりこのWonderful Days

高校生のころから病気ばかりしていて、仕事も恋愛も人生もすべて諦めました。
毎日泣いていたときに漢方と薬膳に出会って、コンプレックスの塊の私を救ってもらいました。

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更新情報

朝起きたらお尻が痛い。ん???あ、もしかして昨日の筋肉痛??? いやん♡若〜い!! と喜んでいたら、お昼→夕方になるにつれて全身へ‥‥。 昨日のピラティスはお尻と足しか筋肉を使ってないのに、はじめてピラティスというものをやったので、力が入ってはいけ

今日のヨガは先生が帰省中でお休みなので、代行レッスンでした。元野球選手の外国人さんです。でも、バリバリの関西弁!しかも、めっちゃカッコいいし、ダンディです。テレビにも出ているらしい。その先生が今日はピラティスを教えてくれました。 いつもはバランスボール

このところのイヤなお天気と、春先の気温差のせいで、体がダルダルです。この時期は漢方的にいうと、「肝が弱る時期」なのです。(「肝」といっても臓器の肝臓ではなく、東洋医学でみる「肝」の概念です。) 「肝」は、肝臓本来の働きだけではなく、血液を体内に送ったり

お料理教室の帰り、21時ごろにお友だちといっしょに電車に座って話をしていました。すると、途中から電車が混雑してきたのです。 私:「なぁ、さとりちゃん、なんか電車混んでない?」 友人:「さっきの駅からやわ。それにしてもオバチャン多いよなぁ。」 私:「さっき

漢方をもらいに婦人科に行ってきました。今日の神戸は大雨。病院に着いたらビショビショでした‥‥。 「どう?」と先生に聞かれて、「今月は生理痛がまったくなくて、いつの間にか来て、いつの間にか去っていったみたい。」と言うと、「えらいもんやねぇ。去年はフラフラ

いやぁ、飛びました、飛びました!大空を駆けめぐる気分です。なぜかというと、今日は楽しいことだらけだったから。 まず、午前中に近所のドトールでママさんとブランチ。家で話してもつまらないので、週に1度ぐらいは外で語るのです。私は毎日通勤しているから家の方が
『飛んだぁ♪』の画像

ここ数日元気のなかった私。ふと気が付けば、またまたママさんの新作が増えていました。しかも2つ。なんか最近、ママさん元気よなぁ‥‥。 まずひとつめは、ヒツジさんが飛んでいるタペストリー。カントリー調でとてもカワイイです。それにしても、ヒツジさんがモコモコ
『我が家は動物園』の画像

やっと“矢”を抜きました。というか、抜けた。今回は早かったなぁ‥‥。けっこう引きずるタイプだけど、普段の養生のおかげかもしれない‥‥。いや、きっとそのおかげだと思います。それと、励ましてくれたみなさんのおかげです。本当に励まされました。ありがとうございま

まだちょっと「矢ぺガ」中。残業したのに、悲しい現実を目の当たりにしてがっくり‥‥。すごろくでゴールを目前にして「ふりだし」に戻された気分です‥‥。 気分転換をしなきゃ‥‥。どうしよう‥‥と思っていたら、思い出した!!「楽しい事無いかな〜」のROSEさん から

いろいろと励ましのコメントをいただき、ありがとうございます。でも、なんだかまだ「矢ペガ」です‥‥。矢を抜く気にはなったのですが、刺さっているところを見ては「どうやって抜こう‥‥。」と考え、ちょっと触っては「ダメだ‥‥。」「いや、抜かなきゃ‥‥。」と悩み中
『チコリーコーヒー』の画像

今日は本当にイヤな一日でした。 価値観って人それぞれ違うものだけど、いくら説明しても自分の思いが伝わらなかったり、人の価値観を理解できないこともある‥‥。 飲んですっきりする人もいれば、泣いてすっきりする人もいるし、人に話してすっきりする人もいる。イ

私が最近よく言われる言葉は、「がんばってるね」とか「がんばったね」という言葉。やはり他の人から言われるとうれしいです。 確かにいろいろとがんばってはいるのですが、前のほうがもっと必死にがんばっていたように思います。今は、それほど‥‥という感じ。 今も

私の“鬼門”の西方面に仕事に行ってきました。1件目は、打ち合わせ場所はキレイけど、何を言っても無反応な担当者で疲れ、2件目は、決してキレイとは言えない会社の応接で死にかけました‥‥。 なぜ死にかけたかと言うと、狭いスペースで3時間ずっとタバコを吸われて

お天気が悪いと調子が悪いです‥‥。漢方的に言うと「水滞(すいたい)」。字の通り、体に水分が滞っている状態です。 首から上に水分が溜まると、めまいや車酔い、花粉症などになり、内臓に水分が溜まると「胃チャポ」(←最近、すっかり単語になってしまった‥‥)にな
『リブレジンジャークッキー』の画像

今日は胃が少しラクです。よかったぁ。ちゃんと胸の下まで腹巻してるし♪腹巻といっても、最近はとっても薄手で服にもひびかない優れものがあるのです。お腹を冷やすとダメなんですよね。私の場合は胃だけど‥‥。 全国冷え性研究所 (←こういう研究所があるのがすごいで

相変わらず胃が痛いですぅ。歩くと胃に響いて痛いし、チャーリーで段差を通るとキョーレツに痛いです。胃のあたりに手を当ててみると、ズキズキと脈打ってる‥‥。 仕事中でも痛みが‥‥。昨日の駅でのできごとに比べればラクだけど、どうもしっくりきません。胃チャポ漢
『胃がイタタ』の画像

あぁ、ショックです‥‥。今日の会社帰りの自宅最寄り駅でのこと。電車から降りてエスカレーターで立っているときに、胃に激痛が走りました。25日の夜以来のゲキツーです。いつもどおりお腹の癒着部分も痛くて、みぞおちから足の付け根まで、いったいどこが痛いのか分からな

午後からシステム導入先のお店に行かないといけないので、車で出勤しました。実は私は車の運転が大嫌い。誰か隣に乗っていてくれたり、何回も通ったことのある道は大丈夫だけど、はじめて通る道や1時間以上のひとり運転は苦手。 今日ははじめて通る道だったので、ドキド

お昼前から目がチカチカするし、体がだるいし、なんだかなぁ‥‥と思っていたら、お昼から雷を伴う豪雨。まさに“春の嵐”でした。 雨と雷は思ったほど続かなかったけど、その後が寒かった‥‥。予想通りはじまった“さぶイタ”。「体が冷えて胃が痛くなったりお腹が痛く
『さぶイタ』の画像

子宮がん検診の結果を聞きに婦人科に行ってきました。結果は異常なし。よかった‥‥( ̄。 ̄)ホッ‥‥ 先生にセミナーに行って養生を勉強していることを話し、「なんか私、治るような気がするの。」と言うと、「絶対よくなるわ!3ヶ月後の検査が楽しみやね!」と先生。

昨日の夜に胃に激痛が走り、一時はどうなるかと思った‥‥。原因は明確で、瞬間的過度のストレス。冷や汗は出るし、吐きそうになるし、胃はねじれるように痛くて立てないし、ナメクジのように地面を這っていました‥‥(-_-;) とりあえず、前に病院でもらっていた痛み止め

お友だちがちょっと肝臓を患っています‥‥(;_;) しんどそうだし、かわいそう。このところ漢方に目覚め、明日は「漢方セミナー」に行く予定の私。予習を兼ねて、ちょっと東洋医学的な「肝臓」を調べてみました。 とあるサイトで「“肝臓”は英語で“Liver”、そして“生き

今日は残業もしたので、体がお疲れです‥‥。気分もお疲れです。というのも、今日は定時で帰ってお買い物に行こうと思っていたのに、お仕事で行けなかったのです(T_T) 化粧品屋さんのおねえちゃんとも約束をしていたのに、ちょっと残念。日曜日のお出かけの後にでも行こう。

朝からお仕事で、パワフルな社長さんと打ち合わせをしてきました。パチパチパンチの島木譲二のような人で、語りが熱いです‥‥。1時間ちょっと、圧倒されながら打ち合わせを。 その後、その上の階の仲のいい女の子に彼女の好きな「海藻サラダ」を持って行ったら、彼女は

うちの会社は小さいので、みんなそれぞれいろんなことをやっています。つまり、忙しい人もいれば、比較的余裕のある人もいて、ひとりでバタバタとすることが多いのです。 今日も朝からいろいろとすることがあり、後輩ちゃんは外出しているし、シャチョーは文字通り重役出

昨日書いた、「ちゃんこダイニング若」の紙の敷物。ネットでいろいろ見ていると、どうやら実物大らしい‥‥。ってことは、私の手がデカイ‥‥。 えぇ、確かに私の手はデカイです。幅は細いのに縦に長くて日本の手袋では間に合いません。昔は毎年のようにアメリカに行って
『悲しい事実』の画像

このところ夜中のlivedoorの調子が悪いので、21日に書いております。4月中旬には直るんだって。見に来てくれて不便を感じている方、もうちょっとの間我慢してくださいね‥‥m(_ _)m さてさて、わが社はいい会社です!なぜかと言うと、いろんなおいしいものを食べられるか
『贅沢な一日』の画像

前から食べたいと思っていた、 Frantzのチーズケーキ を食べました!ネット販売で一躍有名になったショップです。 さんちか(神戸三宮の地下街)にあったタカトラがなくなって、その後にショップを構えたので、仕事帰りやお買い物ついでに買えるようになったのが嬉しい♡
『Frantzのチーズケーキ♪』の画像

3連休っていいなぁ。金曜日の代休+いつもの週末。2日間お出かけしても今日はゆっくり。たまには必要です‥‥。 久々にのんびりと家で過ごしていると、玄関にママさんの新作が増えていました。ワンちゃんのタペストリーとお花のタペストリー。 ワンちゃんのタペスト
『気がつけば』の画像

お彼岸なので、大好きだったおばあちゃんのお墓参りに行ってきました。うちのママさんと親戚のおばちゃん(ママさんのねぇちゃん)と3人で2ヶ所あるお墓へ。 お墓をお掃除して、おばあちゃんが好きだったユリの花を墓前に供えて、お線香を‥‥。病気が改善されてきたこ
『ばぁちゃんに報告』の画像

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